ابدأ بتقليد جديد مع عائلتك وأصدقائك - دليلك الصغير إلى هيغي بقلم مايك ويكينغ

العلاقات الاجتماعية مهمه جداً في الدنمارك، مثلا في الساعه الخامسة في مكان العمل الدينماركي يكون الجميع قد غادرو عملهم، والذين لديهم أطفال يغادرون في الرابعة لتجتمع الأسرة لطهي طعام العشاء. أن يكون المرء مع آخرين هو جزء أساسي من سعادة هيغي وهناك توافق واسع بين الباحثين والعلماء في مجال السعادة على أن العلاقات الاجتماعية ضرورية لإسعاد الناس. يفضل الدنماركيون دوائر أصغر من الأصدقاء عندما يبحثون عن الراحة، ويقول الكاتب بأن 60% منهم يصرحون بأن العدد الأفضل من للأصدقاء هو من ثلاثة إلى أربعة لقضاء وقت ممتع.
ويخبرنا الكاتب بأنه عندما يلقي محاضرات عن السعادة، عادةً ما يطلب من الحضور بأن يقوموا بإغلاق أعينهم وأن يفكروا في آخر مره شعروا فيها بالسعادة، في تلك اللحظة يشعر الكثير منهم بالارتباك، ولكنه يطمئنهم بأنه لن يطلب منهم أن يقاسموا هذه الذكريات مع بقية الجمهور، وعندها تشع الابتسامات والضحكات في الغرفة. وبعدها يطلب الكاتب من الجمهور بأن يرفعوا أيديهم إذا كانوا مع غيرهم من الناس في تلك اللحظة التي شعروا فيها بالسعادة، فإن تسعة من أصل عشرة يقومون برفع أيديهم.


الفكرة: ابدأ بتقليد جديد مع عائلتك وأصدقائك فهذا يزيد من تماسك المجموعة على مر السنين


#خيرجليس #ملخص_كتاب #كتاب
يمكن دعم مبادرة خير جليس عن طريق موقع بيبال أو بيترين:
https://www.paypal.me/khairjalees
https://www.patreon.com/khairjaleesbook


تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعي:
انستاجرام:
https://www.instagram.com/khairjaleesbook
تويتر:
https://www.twitter.com/khairjaleesbook
فيسبوك:
https://www.facebook.com/khairjaleesbook
سبوتيفاي:
https://open.spotify.com/show/0vInx8rVEFprbxZMM7NeLc
ساوندكلاود:
https://soundcloud.com/khairjalees