كيف تجعل المشاعر تعمل من أجلك ملخص الذكاء العاطفي التطبيقي (EQ Applied)المرشد الواقعي للذكاء العاطفي

تطبيق EQ: دليل العالم الحقيقي للذكاء العاطفي بواسطة جاستن باريسو
كيف تجعل المشاعر تعمل من أجلك ، بدلاً من أن تعمل ضدك
في عصر الهجمات على وسائل التواصل الاجتماعي ، والالتزامات المنكوبة ، والفساد المستشري ، أصبح معدل الذكاء العاطفي المرتفع ، أو EQ ، أكثر أهمية من أي وقت مضى. يجلب جاستن باريسو مفهوم الذكاء العاطفي إلى العالم الحقيقي ، ويجمع بين البحث العلمي والأمثلة البارزة والقصص الشخصية. تعلمك EQ Applied كيفية توجيه أقوى مشاعرك بطريقة تساعدك - لا تؤذيك - أو تؤذي الآخرين - مما يتيح لك كسر الحواجز وتحسين جودة علاقاتك. سوف تتعلم كيف تؤثر الأفكار والعادات على العواطف ، وكيفية استبدال العادات السيئة بأخرى صحية. سترى لماذا حتى التعليقات السلبية هي هدية ، وعندما تكون متعاطفًا يمكن أن يوقعك في المشاكل. أخيرًا ، ستتعلم كيف يمكن للناس استخدام عواطفك للتلاعب بك ، وكيف يمكنك حماية نفسك من مثل هذه المحاولات ، مما يؤدي إلى زيادة القوة العقلية والعاطفية.
يمنحك تطبيق EQ مجموعة من الأدوات والتمارين العملية التي تلهمك لتكون أكثر فائدة ، وتتجاوز الاستياء ، وتطور نفسك الأكثر أصالة. من خلال زيادة معرفتك بالعواطف ، ستفهم نفسك بشكل أفضل وتتخذ قرارات أكثر حكمة. حان الوقت لتفعيل مشاعرك.

ادعم القناة ماليا بالاشتراك من هنا https://bit.ly/2YsI07x واحصل على مزايا العضوية

شاهد ملخصات هذه الكتب الرائعة
ملخص كتاب قوة التفكير الإيجابي https://youtu.be/b8ApfMpbdKA
تلخيص كتاب قوة عقلك الباطن https://youtu.be/5rmeJLSSDP8
قوانين الكاريزما https://youtu.be/WyrxSQMmTWM
طريقة بسيطه لادارة اموالك وحياتك https://youtu.be/m_qVA3m6EXM
اغنى رحل في بابل https://youtu.be/h72BSZAfqwU
التفكير بسرعة التفكير والبطئ https://youtu.be/lYiPNhTH8s8
أيقظ قواك الخفية انتوني روبنز https://youtu.be/QvcbHrpIZr0
ملخص كتاب كن ذكيا براين تريسي https://youtu.be/CBFh37Edqtk
ملخص كتاب مفتاح لكل الابواب https://youtu.be/7ikukleBGXg
كتاب الصباح المعجزة https://youtu.be/pufT8CRLEdU
كتاب مسموع قواعد العمل https://youtu.be/KCyuzuhO5sY
فن الإغواء روبرت غرين كتاب صوتي https://youtu.be/42OZKZh8N8M
تابعنا على :
الموقع الإلكتروني : https://bookssummaries.net/
تابعنا على الفيسبوك : https://facebook.com/molkhsatktob/
تابعنا على الساوند كلاود: https://soundcloud.com/bookssummaries

ملخصات كتب صوتيه مسموعه mp3 لاهم الكتب العربية والكتب الانجليزية المترجمة فقط على قناة ملخصات كتب اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك جديدنا